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Curiosidade: Bom humor faz bem a saúde

O espírito do homem aliviará a sua enfermidade, mas o espírito abatido quem o levantará? Pv 18:14

Mais uma vez a ciência comprova uma revelação bíblica feita há mais de 2000 anos.A Psiconeuroimunologia, ciência que estuda a influência das emoções no organismo do ser humano, afirma que tanto o bom humor
quanto o mau humor tem grande influência no estado de saúde dos seres humanos. De acordo com os estudos, cada emoção é responsável pela liberação de vários tipos de hormônios no organismo. Sendo assim, o bom humor faz com que nosso organismo produza hormônios de relaxamento e bem-estar, contribuindo para o fortalecimento do sistema imunológico. Por sua vez, o estresse libera hormônios como a adrenalina, aumenta a pressão arterial, fazendo com que todo o organismo funcione com sobrecarga.

Quer saber mais sobre este assunto? Visite os sites:
Boa saúde
Como tudo funciona
ICB - Instituto do Cérebro em Brasília
PsiqWeb

2 comentários:

  1. O humor, e a alegria dentro do ser, não é por acaso que a Bíblia diz que a alegria do Senhor é a nossa força, mas porque faço diferença entre humor e alegria? É que muitas pessoas fazer humor mas mesmo elas estão precisando da verdadeira alegria.
    Um abraço e boa semana.

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  2. A paz do Senhor Antônio, você disse algo importantíssimo, que às vezes não nos atentamos: as vezes olhamos os humoristas, por exemplo, e achamos que são pessoas extremamente alegres, mas que na verdade sabem apenas fazer os outros rirem, sendo que eles mesmos são tristes.
    A alegria vida diretamente do Senhor é a verdadeira alegria, capaz de nos fortalecer e restaurar nosso organismo.
    Muito obrigada pela visita e pelo comentário, tão elucidativo. Deus te abençoe.

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